Veckans Foto 8
Nu är vi igång med tantparkouren på hinderbanan och eftersom vi är tanter så tar vi det lugnt med träningen från början. Vi värmer alltid upp innan vi tar oss an hindren på vårt eget sätt. 🙂 Första bilden är från första passet i fredags…
…och den här bilden är från idag. Det är första året som vi börjar träna i mitten av april så det kan bli en lång träningssäsong.
Åke är upphovsman till Veckans Foto.
Har man fyllt 50 (eller så) ska man absolut ta det lugnt när man tränar. Ja, det där med ”global warming” verkar stämma in även hos dig i Boden. Skönt att kunna träna så pass tidigt på året och dessutom slipper snön redan nu. NJUT!!!
Ja, vi värmer upp inför varje träningsrunda och de första passen tar vi långsamt men sen ökar vi träningen allt eftersom och vill vi träna mer
kondition joggar vi mellan hindren istället, för att gå, men i slutet av banan joggar vi, utom nu eftersom det är lerigt där. Vi njuter! Det är härligt
att våren kom tidigt. Jag såg en granne kratta gräsmattan idag.
Härligt! Kör på=) Ha en ny bra vecka imorgon. Kram
Vi kör på! 🙂
Det är roligt när vi gjort några pass och känner att vi blivit starkare och fått bättre flås!
Tack och önskar dig en fin vecka! Kram
Härlig träning, vi har med sådana hinderbanor men jag vet ingen som startat upp för 50+ att träna. Hade jag inte haft operation nu om några dagar (Onsdag23/4) samt inte haft så jobbigt att röra mig så hade jag kanske dragit igång något sådant här vid oss!
Apropå norrskenet så har ni enormt mycket mera norrsken än övriga landet. Har vi i mellersta norrland så har ni dubbelt upp! =)
Du har ännu tid på dig att damma av din systemkamera, nästa sväng kommer redan under kvällen och för att inte säga imorgon Måndag mot Tisdag då det blir stark G1-G2 solstormar.. Ut och kika vid mörkrets inbrott i skymmningen och framöver mot nattens timmar så missar du inget!
Önskar dig en fin fortsättning på påsken! =)
Kram
Heja, heja…kör på i lagom takt.